Suve, ispucale usne su čest simptom hladnih dana, ali se mogu javiti i u bilo kom drugom dobu godine. Osim hladnog vazduha koji uzrokuje pucanje i ljušćenje kože, jako sunce i šminka mogu isušiti kožu i napraviti isti efekat.
Zato postoji obilje balzama za usne koji neguju i tretiraju ispucalu kožu usana. Nažalost, nisu svi balzami jednako kvalitetni i efektni u rešavanju ovog napornog i bolnog problema. Neki čak i mogu i pogoršati stanje vaših usana.
Ispucale usne zahtevaju adekvatnu negu, naročito kada je koža već u stadijumu otvorenih ranica, a krv i bol konstantni pratioci stanja. U nastavku saznajte kako da izlečite ispucale usne, ali i kako da izbegnete ovo stanje u budućnosti.
Tretman medicinskim uljima i kremama
Crvene usne koje peku, ljušte se, i pokazuju tragove krvi obično zahtevaju tretman medicinskim sastojcima. Vazelin je jedno od efektnih rešenja za tretman ispucalih usana. Istraživanja pokazuju da vazelin, odnosno petrolejski gel, pomaže u zalečenju rana, prevenira osip na koži i sitne ožiljke i čuva kožu od prodora štetnih mikroorganizama. Najvažnije za ispucale usne je što vazelin sprečava gubitak vlažnosti kože, te tako pomaže u hidrataciji, čineći kožu mekšom, ali i otpornijom na spoljašnje uticaje.
Hijaluronska kiselina je takođe poznata po sposobnosti da dobro hidrira kožu usana (ali i uopšte, celog tela) i učini je mekšom i zaglađenijom. Važno je, ipak, naglasiti da njen efekat ostaje na površini kože, te nije idealno rešenje za duboku hidrataciju veoma ispucalih usana. Hijaluronska kiselina je najpre dobar izbor za prevenciju ispucalih usana i njihovu generalnu negu.
Ostali sastojci koji mogu pomoći u tretiranju simptoma nastalih zbog ispucalih usana uključuju ceramide i dimetikon. Oni se obično i nalaze u medicinskim kremama i uljima za negu kože, a rade slično kao vazelin. Ceramidi pospešuju vlažnost kože i obnavljaju njenu barijeru, štiteći je od spoljašnjih uticaja, a dimetikon povećava mekoću i fleksibilnost kože.
Još jedan medicinski lek za ispucale usne je i pantenol, krema koja je široko (i po povoljnim cenama) dostupna u apotekama i drogerijskim lancima, od različitih kompanija, a postiže slične rezultate kao vazelin. Novije studije su pokazale da pantenol ima sposobnost da efikasno zaleči blage i umerene simptome ispucalih usana.
Zašto je važno izabrati dobar balzam za ispucale usne?
Sastojci koje smo navele gore, a koji pomažu u tretmanu ispucalih usana, se najčešće nalaze u specijalnim medicinskim kremama i mastima, ali mogu biti i sastavni deo balzama za usne različitih vrsta, uključujući u tu grupu i popularno ,,labelo”. Važno je, međutim, podcrtati da ne sadrže svi balzami za usne ove sastojke neophodne za negu ispucalih usana.
Neki komercijalni proizvodi mogu sadržati salicilnu kiselinu, fenol, mentol, mirise, i ostale sastojke koji ne pomažu u tretmanu iritirane kože i čak mogu pogoršati njeno stanje. Zato je veoma važno birati balzam za usne prema stanju usana i dobro proveriti njegove sastojke pre upotrebe.
Prirodna rešenja za suvu kožu
Osim korišćenja preparata sa sastojcima koje smo navele, možete se osloniti i na prirodne alternative za isceljenje suvih, ispucalih usana:
- Pčelinji vosak. Istraživanja pokazuju da je pčelinji vosak često baza u balzamima za usne i kremama za negu kože zato što sprečava gubitak vode i omekšava kožu, ali i jača njenu barijeru. Pčelinji vosak takođe sadrži vitamin A koji pomaže u regeneraciji kože.
- Aloe vera. Ova biljka iz roda sukulenata je široko poznata po svojoj sposobnosti da pomoge u zalečenju telesnih rana, ali i hidrataciji i tretmanu suve kože.
- Vitamin E. Razlog zašto se vitamin E nalazi u mnogim proizvodima za kožu je to što dokazano hidrira kožu i smanjuje njenu hrapavost. Osim toga, vitamin E ima antioksidantna svojstva i štiti kožu od UVB radijacije.
- Ši (shea) puter. Masnoća iz plodova ši drveta poseduje antiinflamatorna i antioksidantna svojstva, što znači da može umiriti suvu i iritiranu kožu. Studije pokazuju i da ova masnoća dubinski hidrira kožu i jača njenu barijeru.
- Arganovo ulje. Još jedno ulje iz prirode ima sposobnost da hidrira kožu usana i osnaži njenu barijeru. Arganovo ulje takođe relaksira kožu i čini je mekšom, što je veoma važno kod ispucalih, bolnih usana.
- Kokosovo ulje. Ne treba zaboraviti ni kokosovo ulje, koje se inače koristi za tretmane kose i kože. Ono je pokazalo veliki potencijal u neutralizaciji upala i tretiranju suve kože kroz dobru hidrataciju.
Zdrave navike kao lek za ispucale usne
Možete pomoći svojim usnama da brže zacele i na sledeće načine:
- Pijte dovoljno vode da biste osigurali i osigurale dobru hidrataciju celog tela, a posebno kože, što će pomoći u bržem oporavku suvih i ispucalih usana.
- Izbegavajte citrusnu i ljutu, jako začinjenu hranu, jer ona može dodatno iritirati već upaljenu kožu.
- Ne grizite usne, a naročito ne skidajte osušene parčiće kože sa usana, jer će to otvoriti rane i stvar učiniti gorom.
- Ne oblizujte usne — ovo će doneti trenutno olakšanje ali će zapravo još više isušiti kožu nakon što se pljuvačka osuši na koži (umesto toga, koristite dobar balzam da hidrirate usne!).
- Ne dodirujte usne rukama, jer time rizikujete da prenesete bakterije na kožu i razvijete infekciju.
Prevencija i svakodnevna nega
Da izbegnete ispucale usne u budućnosti, dobro ih zaštitite od spoljašnjih uticaja. U hladnim danima, vaše usne će vam biti zahvalne ako ih zaštitite od vetrova i niskih temperatura toplim šalom. Isto tako ćete leti želeti da ih sklonite sa jakog sunca i zaštitite od štetnih zraka uz odgovarajući faktor zaštite protiv sunca.
Osim ovih uticaja, preterano suv vazduh u unutrašnjim prostorima može isušiti vašu kožu i pokrenuti njeno pucanje. Da izbegnete ove situacije, koristite ovlaživač vazduha, naročito tokom noći — i ako često hvatate sebe da dišete na usta u snu.
Stalna i adekvatna nega je takođe ključna. Osim za lečenje ispucalih usana, balzami za usne sa gore navedenim sastojcima će biti vaši najbolji prijatelji u prevenciji suve kože. Koristite ih redovno i ne zaboravite da parfemi, boje i neki kozmetički sastojci mogu da iritiraju vaše usne i isuše ih umesto da ih hidriraju.
Kao što smo napomenule, uzrok suvih usana je najčešće izloženost kože ekstremnim vremenskim uslovima, kao što je to hladan vazduh, vetar ili jako sunce. Ispucale usne, međutim, mogu biti i znak nedostatka vitamina, virusne ili kožne infekcije, alergije, reakcije na određene lekove, i slično. Ako simptomi ispucalih usana ne prestanu za dve do tri nedelje, i pored raznovrsnih tretmana, obratite se izabranom lekaru ili izabranoj lekarki za savet.
Rezon Magazin ne pruža medicinske savete. Sve informacije ovog tipa na našem sajtu, uključujući tekst, grafiku i slike, su informacionog i edukacionog karaktera. Rezon Magazin ne pretenduje da zameni profesionalne lekarske savete, dijagnoze i tretmane. Uvek potražite savet doktora za vaše specifično zdravstveno stanje ili tretman.
Rezon Magazin koristi linkove drugih sajtova ili ostalog edukacionog materijala da osigura kredibilnost sadržaja ali ni u kom slučaju nije odgovoran za tvrdnje ovih materijala.
Ako zahtevate hitnu medicinsku pomoć ili sumnjate da neko u vašem okruženju zahteva pomoć, pozovite svog lekara ili hitnu pomoć (194) ili posetite najbližu bolnicu.
Izvor naslovne fotografije: Freepik